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活性酸素のお話

皆さんは活性酸素って知ってますか?


言葉だけだと、活性化させる酸素みたいで
よさそうなんですけど、

体にとってとってもよくないのもなのです。


いろいろな原因で体内にこいつは発生します。




紫外線、食品添加物、アルコール、ストレス
たばこ、排気ガスなどの有害ガス等々。

体がこういった有害物質を処理するときに
活性酸素が発生してしまうのです。


活性酸素は体を錆びつかせ、老化、ガン、リウマチなどの
原因になったりもします。

ちょうどりんごを切ったら、切った表面が変色しますよね。
あんな感じで体を錆びついてしまうのです。



ではこの活性酸素を取り除いてしまうには?


ちょこっと長くなりそうなのでまた次回お話しますね。


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プロフィール

熱血柔整師

Author:熱血柔整師
愛知県一宮市にある整体RaQooの院長からしろはた接骨院にリニューアルオープンした48歳2児のパパです。
柔道整復学校に三年間通い念願だった柔道整復師の資格をとることができました。
さらに施術の幅、医学的な知識を広げ地域の皆様の健康応援団となり貢献していきたいです。どうぞよろしくお願いします。

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